اطلاعات تماس

قرارگاه عبدالله رضیع

میوه با پوست یا پوست کنده؟

کودکان میوه را با پوست بخورند یا پوست کنده؟

این سوال برای بسیاری از مادران مطرح می‌شود که

آیا باید میوه و سبزیجات را برای استفاده در غذای کودکان پوست بکنند؟ ما در اینجا به سوال شما پاسخ می‌دهیم.

🔰🔰دلایل بسیاری برای پوست کندن وجود دارد:

✴️هضم غذای کودک را آسان‌تر می‌کند.
✴️شاید کودکتان طعم پوست را دوست نداشته باشد.

✴️ از گیر کردن پوست در گلو و احتمال خفگی جلوگیری می‌کند.

✴️ از ورود آفت باقی مانده بر پوست جلوگیری می‌کند.

آیا کودک می‌تواند پوست را هضم کند⁉️
این بستگی به بدن کودکان دارد. در بعضی موارد مصرف پوست می‌تواند موجب ناراحتی معده

یا در کودکان حساس منجر به #آلرژی شود. اگرچه بعضی از کودکان میوه و سبزیجات را بدون هیچ مشکلی می‌خورند.

✅ توصیه ما به شما این است که عکس‌العمل کودکتان را به مصرف غذاهایی که هم با پوست میوه‌

و هم بدون آن درست شده‌اند، مشاهده کنید.

✅زمانی که اطمینان حاصل کردید کودکتان با پوست میوه‌ها مشکلی ندارد، می‌توانید آن را با پوست بپزید.

 

 

⚠️⚠️اگر می‌خواهید غذاهای جامد را

قبل از 6 ماهگی به کودکتان بدهید،

بهتر است تمام میوه و سبزیجات را قبل از پختن پوست بکنید.

نظری بدهید